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Archivado en: Consejos Golf

Pequeños detalles que marcan grandes diferencias en golf

18/07/16

Los grandes jugadores de golf están hechos de pequeños detalles. ¿Estás de acuerdo?

Si te estás iniciando en el golf, conciénciate de que cada momento de dedicación te ayudará a aprender y mejorar tu técnica de golf. ¡Esa es la actitud!

 

Consejos básicos para jugar al golf más y mejor

Gracias a estos detalles conseguirás golpear mejor la bola y lo que es aún más importante, disfrutar más del golf.

1. Acostúmbrate a tu rutina pregolpe

En el campo de prácticas, es importante que el juego y el ritmo que reproduzcas sea el mismo que mantendrías en el campo de golf.

Piensa en el golpe y visualízalo.

Cuando estés practicando tu swing, tienes que imaginarte el tiro y el vuelo de la bola. Esto te ayudará a sentirte más preparado.

golf

 

2. Adopta la posición correcta

Tus pies deben estar separados a la anchura de tus hombros. Mantén el peso equilibrado entre las piernas.

Si eres diestro (zurdos a la inversa), coloca la bola en el centro. El pie derecho quedará anclado detrás de la misma. Intenta no levantarlo durante el swing, porque el tiro perdería distancia.

Es aconsejable mirar a la bola sin que la barbilla llegue a tocar el pecho.

Las rodillas han de estar un poco flexionadas, pero tienes que evitar la postura “sentado” ya que entorpece el cambio de peso.

Es fundamental que el  grip o agarre sea suave. Al iniciarte en el golf posiblemente te sientas más seguro cogiendo el palo fuertemente con la palma de la mano… Pero debes hacerlo con los dedos de ambas manos.

¡Pruébalo! Sentirás menos tensión.

Una postura correcta es imprescindible para realizar un swing eficaz.

3. Concéntrate en el swing

¡Ha llegado el momento de la verdad! Céntrate en golpear la pelota y controlar tu swing.

Es importante que mantengas tu punto de equilibrio, músculos relajados y recuerda no apretar el palo demasiado.

En el backswing debes trasladar tu peso hacia la derecha pero sin permitir que se desplace por fuera del pie derecho.

Pivota tus hombros 90 grados y tu cintura 45. El palo quedará en la horizontal arriba apuntando al objetivo.

Tienes que iniciar el downswing con suavidad y acelerar de manera gradual.

Gira tu cadera y cintura vigorosamente, pero con control. El pie anclado no debería moverse y tu cuerpo debe rotar con el tiro.

Si giras tu cadera con energía, la velocidad del palo al bajar aumentará y tu tiro será más largo.

El swing se debe terminar por completo. ¿A qué nos referimos? Al acabarlo tu pecho y ojos tienen que estar mirando al objetivo. La punta del pie derecho tocará suelo y tus hombros habrán pivotado 90 grados a la izquierda.

Uno de los errores más comunes entre golfistas es creer que más vale fuerza que maña. Pero tú ya sabes: controla, golpea y disfruta del golf.

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Además de todo esto siempre ayuda:

 

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  • Mantente en forma: a pesar de que el golf es un deporte de baja intensidad, con cierta condición física, podrás jugar mejor. Muy importante: hacer estiramientos antes de practicarlo.
  • Practica, practica y practica: ser constante es crucial para un buen juego de golf. Para que estos pequeños detalles marquen la diferencia, la práctica es la clave.

¿Te gustaría recibir clases de golf? Gracias a las mismas aprenderás y practicarás pequeños grandes detalles de este magnífico deporte.

Marca tu propia diferencia al jugar al golf.

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